Relaxation, paix intérieure et mieux-être par le son
Sono
thérapie
Zen
itude
La sonothérapie
La sonothérapie est une pratique utilisant les vibrations sonores émises par des instruments vibratoires tels que les gongs, les bols tibétains, les diapasons thérapeutiques et la voix, ayant pour effet une relaxation profonde et une paix intérieure. Le son est utilisé depuis des millénaires comme un outil d'apaisement.
@Anaka photo
Fanny Burnet
Passionnée par la sonothérapie depuis plusieurs années,
j'ai débuté la formation de sonothérapeute en 2018 à Zen and Sounds où j'ai travaillé 3 ans.
Devenue maman en 2022, je me suis installée ici en Haute-Savoie dans ma région natale, afin de partager ma passion et surtout faire découvrir cette incroyable expérience de
relaxation par le son et plus encore.
Je pratique les massages sonores et les bains de gongs.
~ Nous sommes un instrument de musique. Le fait d'accorder nos chakras permet d'être en accord avec soi-même. ~
Johnny sera présent lors des bains de gongs pour vous accueillir.
Les bienfaits de la sonothérapie :
Diminue le stress
Améliore le sommeil
Réduit les tensions et blocages du quotidien
Atténue les douleurs physiques et émotionnelles
Diminue les symptômes de dépression et d'anxiété
Aide à se libérer d'une addiction
Facilite le lâcher prise et l'ancrage
Régénère le système immunitaire
Permet de se sentir aligné
Renforce la joie de vivre
Développe le pouvoir créatif
Réactive l'auto-guérison du corps...
Important
La sonothérapie est un outil très puissant, dont les effets peuvent varier d’une personne à l’autre.
En aucun cas, le sonothérapeute ne se substitue à votre médecin traitant ou à un spécialiste en cas de problème médical.
Contre-indications
La sonothérapie est contre indiquée dans les cas suivants :
· Porteurs de pacemakers,
· Personnes souffrant d'épilepsie,
· Personnes souffrant d'une forme grave d'asthme,
· Femmes enceintes de moins de 4 mois ou de plus de 8 mois.